Unregistriert
20.01.2006, 14:17
Letzte Saison habe ich mich an den Wasserstart gemacht.Weil ich feststellen mußte,daß es
ohne bei sattem Wind und Kabbelwasser garnicht geht.
Die Anfängervariante habe ich auch einigermaßen drauf.
Leider bekomme ich nach ein paar Wasserstarts Knieprobleme.
Meine Technik sieht so aus : Segel in Position, Fuß aufs Brett ,den Oberkörper übers Brett und übern Fuß .
Soweit alles klar jetzt kommt der Ärger.
Die nächste Bewegung ist eine einbeinige Kniebeuge aus tiiiiiefster Hockstellung!
Sicher die Arme ziehen auch am Gabelbaum,aber für das Knie bleibt noch mehr als genug Belastung.
Bitte helft mir, ich habe im Forum gelesen , manche von euch starten mit den Füßen in den Schlaufen.Geht das nur bei viel Wind?
Am liebsten wäre mir eine Technik bei der ich die Knie nur im rechten Winkel beugen muß.
Oder wenn das nicht möglich ist, daß ich wenigstens mit beiden Beinen arbeiten kann
ohne bei sattem Wind und Kabbelwasser garnicht geht.
Die Anfängervariante habe ich auch einigermaßen drauf.
Leider bekomme ich nach ein paar Wasserstarts Knieprobleme.
Meine Technik sieht so aus : Segel in Position, Fuß aufs Brett ,den Oberkörper übers Brett und übern Fuß .
Soweit alles klar jetzt kommt der Ärger.
Die nächste Bewegung ist eine einbeinige Kniebeuge aus tiiiiiefster Hockstellung!
Sicher die Arme ziehen auch am Gabelbaum,aber für das Knie bleibt noch mehr als genug Belastung.
Bitte helft mir, ich habe im Forum gelesen , manche von euch starten mit den Füßen in den Schlaufen.Geht das nur bei viel Wind?
Am liebsten wäre mir eine Technik bei der ich die Knie nur im rechten Winkel beugen muß.
Oder wenn das nicht möglich ist, daß ich wenigstens mit beiden Beinen arbeiten kann