Surfen nach Kreuzbandriss(OP)

Hey Leute,
habe mir zur denkbar ungüstigsten Zeit mein vorderes Kreuzband gerissen. Gerade fängt die Saison wieder an und man nimmt sich schön viel vor, da macht einem der Körper nen Strich durch die Rechnung.

Wie sind so eure Erfahrungen? Konntet ihr euer Knie nach den 6 Monaten wieder voll belasten? Da ich am liebsten in der Welle bin oder hier und da mal gern den Spock oder Flaka übe, surf ich wahrscheinlich auch nicht so kniefreundlich:P

Könnte wenn alles gut läuft gegen Ende Oktober, Anfang November noch die ein oder andere Session mitnehemen.

Würd mich riesig freuen, wenn ihr mir eure Erfahrungswerte mitteilt!
Besten Dank:-)

Moin hatte ein ähnliches Problem(gerissene Seitenbänder sowie ein Miniskusriss) vor 2 Jahren damals hat mit mein Artzt geraten nicht surfen zu gehen aber wie das nunmal so ist war der drang dann doch stärker.
ich hab langsam gemacht und mich mit riskanten faxen zurückgehalten.das hat auch alles ganz gut funktioniert und laut Arzt hat das keine Schäden hinterlassen. aber nach 6 Monaten müsste das alles wieder gut sein langsam anfangen;-) du merkst es wen es nichtmehr ganz rund leuft ;-)

Hy Du Leidensgenosse,

ich habe mir mein vorderes KB in linken Knie Ende Jänner gerissen. Schäden an beiden Mensci und einen veritablen Knorpelschaden an der inneren Oberschenkelrolle gabs gratis dazu. Wurde noch am gleichen Tag operiert. Alles OK. Nun bin bin ich wieder gleichseitig, hatte vor Jahren schon einen KB-Riss im rechten Knie.

Ein Tipp von mir: pass so um die 8. Woche nach der OP besonders auf Dein Knie auf. Zu diesem Zeitpunkt passieren die häufigsten Rerupturen, dann da laufen gewisse Umbildungen im neuen KB ab. Die Statistik zeigt auch nach 4 Monaten wieder eine erhöhte Rerupturhäufigkeit.

Nach 6 Montaten kannst Du, wenn Du kein Reizknie mit ev. Ergüssen hast, ohne Problem Surfen gehen. Mit Freestyle währe ich aber noch etwas zurückhaltend. Aber das merkst Du dann selbst, wenn sich das Knie beim Beugen und gleichzeitigen Drehen beschwert. Das wird es mit Sicherheit, glaub mir, und ich hatte ein 100% problemloses Knie (das rechte, das vor Jahren operiert wurde). Du kannst natürlich auch eine kurze Knieschiene über den Neo tragen.

Alles Gute
Sepp

---hatte auch schon 2 Kreuzbandrisse.
Am Besten ne gute Reha machen. Krankengymastik & Massagen. Mit Radfahren und Krafttraining die Muskulatur stärken! Natürlich langsam anfangen (Vor allem die ersten 4 Monate). Dann sollte es reichen!
Gute Besserung!

Gruß Simmy

Hey Leute dankeschöö für eure Beiträge... ist immer schön von anderen Erfahrungen mitgeteilt zu bekommen und das macht mich zuversichtlich, dass das scho wieder wird:-)

So, vor 2 Wochen war es soweit.
Auf Grund diverser anderer Umstände konnte ich doch erst nach 7 Monaten wieder auf's Brett steigen. Eigentlich alles ohne Probleme möglich, lediglich kurze schlagartige Spinouts, wenn das operierte linke Bein hinten ist und das Knie schlagartig kurz in die volle Streckung geht schmerzen kurz. Die Muskulatur ist links noch nicht so schnell wie rechts. Also etwas konzentrierter surfen und es passt. Springen am Lago mit linkem Fuß vorne null Prob.

Sepp