Hey Leute.
War gestern surfen am Großen Meer, darbei habe ich mich leider mit einem Schleudersturz verabschiedet ...
Nun habe ich einen Kapselriss am Rechten Fuß
Habt ihr erfahrung wie man die Heilung beschleunigen kann, damit ich so schnell wie möglich wieder aufs Brett kann ?

Danke für Antworten und frohe Ostern...

lg Daniel