Hi lieber Surfergemeinde,
vorweck erstmal ein dickes Lob an die Redaktion, dass ihr so eine Rubrik im Forum eröffnet habt. SUPER!
Nun zu meinem Wehwechen:
Ich habe seit geraumer Zeit Schmerzen im Fußgelenk, es zieht dann meistens, wenn ich meinen Fuß anwinkle (kann aber noch problemlos laufen, ect.)
Ich habe mir das beim Vulcan üben zugezogen (beim Fallen in der Fußschlaufe hängen geblieben). Ich denke das Problem sollte einigen bekannt sein, die das Manöver, o.ä. mal gemacht haben.
Kennt ihr da vlt. ein paar Übungen, die man machen kann damit das besser wird? Oder sollte man damit lieber direkt zum Sportarzt hetzen?
Schöne Grüße und vielen Dank schon mal im Vorraus
Mr. Hanso