....bräuchte nach nem Bandscheibenvorfall gute Rückenübungen + Bauchmuskeln, sind in dem Buch denn schöne Übungen drin bzw. wie sehen die aus...Zitat von wellenkasper
LG Tob
....bräuchte nach nem Bandscheibenvorfall gute Rückenübungen + Bauchmuskeln, sind in dem Buch denn schöne Übungen drin bzw. wie sehen die aus...
LG Tob
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